Monthly Archives: 7月 2018

熱中症対策

暑いです。いや、今日は若干涼しい? 連日の猛暑で温熱感覚が狂ってきますね。
建築現場で流行の!?ファンジャケット
3Lなのでブカブカですが、着用はこんな感じ。実際には安全帯に腰袋さげているので、そこにバッテリーを追加します。
勢いよく風がくるので一瞬涼しいのですが、冷風がくるわけではありません。働いて出た汗の気化によって体温を下げるらしい。フード付きはヘルメット内部にも送風するらしい。
正直そんなに涼しくない。灼熱地獄の環境でこそ「涼しい」のでしょう。
現場での報告待ちですね。

職場案内

3Dの提案資料作成風景
MyPcはデュアル画面仕様ですが能力が足りないので・・・高度な作業は2台のPCで。
360度カメラで撮影した現状を確認しながら、よりリアリティーある3Dプランを作っています。コレ好評なんですよ。

給湯室の天井付近には「非常食(にもなるプロテイン)」が備蓄されています。(これは案内しないでおこう。)
マジメな話 災害用トイレも十分用意してあります。

高校から「職場見学希望」の電話があったので、関係ないけど紹介してみました。

恒例の・・・

かわいいっ。
こいつも かわいいっ。

週末は岐阜大学におりました。
お昼ごはんこれでは量が足りませんでした。
お腹が空いて(←単なる言い訳)力が発揮できませんでした。

アート


涼みに寄ったショッピングモールで開催の準備をしていた赤ちゃん撮影会
寝相アートというのでしょうか。
3パターン用意されていた中で気になった、このバージョン。
赤ちゃんはどこに配置されるんだろう?団扇の上かな。文字は生きてくるのか?ゴチャゴチャうるさいデザインだなぁ。(こー言ってる私がゴチャゴチャうるさい。)
赤ちゃん入りを待つ時間はありませんでしたので去りました。人の多い週末は立ち寄らないことにしているので見届けられないのが残念です。

こーゆうの大好きです。
やりたい・・・赤ちゃん募集!?

リフォーム産業フェア

レースのカーテンのような「網戸」
お好みの色柄で、網戸もインテリアの仲間入りです。

リフォーム産業フェアに行ってきました。
他にも色々ありましたので、追々、必要な方に紹介していきます。

セミナーもいくつか受講しました。
初対面同士で行った「印象チェック」によると、私は「上品な」「親しみやすい」「優しい」印象だそうです。

「ビジネスファッションの作り方」という外見のテクニック的内容で、約束事の多い男性のスーツに関して知らないことばかりでした。(今後スーツ姿の男性への見る目が変わりますね。ご希望の方には講座の内容そのままレクチャーします。)私のお仕事着も一考の余地ありですが・・・。

今朝、たまたま見かけた文章が心に留まりました。

『心の美しい人は、真実、その顔も美しい。心貧しければ、その貧しさを、心おごれば、そのおごりを、鏡は容赦なく映しだす。人生の荒波にもまれ、試練に耐えてなお、心美しい清々となった人、美しい心を持ち続けた人は、鏡に映ったその顔もまた美しい。白髪がはえても歯がぬけ落ちても、その美しさはだれにも及ばぬ気品と人間性に凛然として輝くものだ。——高峰秀子』

たかが外見 されど外見
白髪でシミが浮き出てetc.醜いと表現される姿になっても美しくありたい。

熱中症

暑い日が続きますね。
クーラーのない私の部屋に居たら、頭は痛い・注意散漫・足はつる・・・熱中症の疑いアリでした。(普段から頭も痛いし、勉強進まないし、こむら返りは別の理由がありそう。だけれど)

会社では、2日間しっかり休養したMyPC君が、熱にやられてまともに働いてくれません。熱暴走です。仕方なく!楽しい分解のお時間となりました。

100円de楽しむ


一番安い100円のバーガー。でもカスタマイズできるらしく、「ピクルスとオニオン多め」を注文して普通のオーダーと比べました。(中見たら・・・なんだか汚い感じ。)もう1個「ソース無」も頼めばよかった。くらい楽勝にお腹に入っていきました。

バランス悪いランチでした。

エアコンがない部屋では・・・

「エアコンがない部屋では認知能力が下がる」ハーバード公衆衛生大学院の気候・健康・地球環境センター

超訳すると、室温の高い部屋では認知能力が落ちる。←結局 表題そのままです。

朝食(ヨーグルト+牛乳+プロテイン+稀少オイル)を摂って燃えるように体の中から熱くて、気温も高いので外からも熱い。ので、だるい状態(私)では、認知能力だって落ちますって。

それでは宜しくないので、涼しい場所に避難しました。
可愛いMに見つめられてご機嫌。涼しくて快適っ!
だったけれど、寒くて居られなくなりました。
空調の真下でした。見上げてから席決めしましょう。

岐阜市から来た教員の友人がクーラーのない大垣の学校を憂いていますが、(岐阜市はクーラー完備らしい)この研究結果をみると、大垣市も一考すべきかもしれません。

第一発見者!?

「あの軽、昨日と位置同じやよ。倒れとらへん?」
と、早出した会社メンバーが言い残して現場に向かったので、携帯を握りしめて生存確認に向かいました。
浮いていた発泡の箱を足掛かりに水たまりを乗り越えて・・・
覗きこんだら、釣り竿をたらしていたけれど、ピクリとも動かないので声をかけたら・・・

生きていました。
第一発見者にならなくて良かった。
せっかくなので!?写真を撮りながら会社に戻りました。

今日もよい天気ですね。暑いです。
熱中症に気を付けましょう。

肌年齢

化粧品メーカーの肌診断をやってもらいました。
お店の人もびっくり!呆れられるノーメンテなお肌はいかに?
50%が実年齢の平均らしい。よって100に近いほど「若い」「きれいな」お肌ということになるのですが。
そこそこ?上々?
時間と費用をかけていないのでコスパ的にはこんなもん?

肌のアップ画面もあったのですが、写真を撮れたもんじゃない、見苦しさでした。
面倒くさがらずお手入れすべきでしょうか。

災害報道

全国で被害が相次いでいる大雨ですので、郡上の状況はなかなか報道されません。高速も国道も通行止めで、出ることも入ることも出来ない状況下では報道関係の方々も手の出しようが無かったのでしょう。何もできませんが、せめて状況を知りたい。と思うなか、何も伝わってこない状態は地団駄を踏むしかありませんでした。

「郡上鮎の会」さんのTwitterには特にお世話になりました。

そんななかで、眠っていたTwitterが大変役に立ち、生の情報を得ることができました。(情報を得たからと言って何もできないことには変わりないのですが・・・。)
災害時にはTwitterが有益であると実感しました。

山と川に囲まれた郡上は、まだ予断を許さない状況のようです。がけ崩れで孤立した集落もあるようです。
これ以上の被害がでないことを祈ります。

七夕

今年の願いは必ず届いてほしい。

大雨

7月5日21時の状況

妹からのラインで「消防団詰所で待機中」とか、「避難所開設の連絡待ち」とか「高速も下道も止まっている」とか、郡上が大変なことを知りました。ネットで検索してみると、避難関係の発令状況がわかりました。(自治体のサイトでは無理でした)世帯数や人数をこの画面で知るという・・・無関心さも知りました。

今朝の段階ではまだ解除されていないようです。被害がでないことを祈ります。

学びなおす?


大雨による休校で家にいるお子さんと、働いている娘さんに留守を頼まれた婆ばと爺じの待つお宅に行ってきました。一日お疲れ様です。安全が優先ですが、共働きで小さなお子さんがいる家庭にとって休校は避けて欲しいものですね。

小学生のお姉ちゃんが披露してくれた英語の勉強。いまどきは、紙ベースではありあせん。本場の発音を聞いて、真似て発した言葉を判定してくれて、コインがもらえて、そのコインで双六できて・・・隣でみている大人も子供の教材で学び直したいくらい。

雨だとわざわざ出かけるのが億劫で、プチ断食。を避けるために、粉もののプロテインが重宝します。地震への備えも兼ねてまともな?食糧をストックしておこう。そうしよう。

耳鳴り

先月末より「耳鳴り」というものが起こりまして。
キーンとかではなく、ボンボンボンって感じで。首を回すと聞こえるような。
脈と連動しているような気もして、脳外科へ行こうかと思ったのですが、大袈裟すぎるので。会社から一番近くの耳鼻科に、12時受付に滑り込んで診てもらったのですが。
聴力も平均的で、突発性難聴ではなく緊急性は無いということで、様子見となりました。

日常会話では聞こえにくくなくても、「聴こえていない」音域があることもあり、客観的検査は大切だと思います。突発性難聴は早期治療が大切ですので、気になる方は病院の受診をお奨めします。(小1時間 保険適用で2,000円程でした。)

脳内の異常の心配を相談したところ、MRIじゃないと見つからないということで、夕診に脳外科に駆け込むのは見送りました。(そのうち脳ドック受けたいと思います。)

何十年も使い続けている身体なので、いろいろ不具合もでてきて当然です。
むしろ これまでありがとう。と改めて感謝しちゃいます。
ぼちぼちですね。自分の身体と上手につきあっていきましょう。

夏越のいちにち

1年のちょうど半分にあたる6月30日は神社では「夏越の祓」が行われます。「茅の輪くぐり」がある神社もありますね。
和菓子では「水無月」という、邪気を祓うあずきがのった三角形のういろう がありあす。
その「水無月」を食べて、厄おとし?のイベントに河合サンと結婚して名古屋人になった臼井サンと行ってきました。テーマが「アラビアンナイト」というだけあって、アラビア~ンすぎるので写真掲載は自主規制いたしますが、催事メニューに圧倒されて細かな話はできていませんが、臼井サンは変わらず元気でしたよ。←このご報告がしたかったのです。

7月です。
気を引き締めて前進していきます。