人生100年時代を楽しむために 2024年11月12日
長寿時代が到来し、私たちは人生100年を生きることが当たり前になってきました。
しかし、ただ長く生きるのではなく、どのように楽しむかが重要です。
フランスで人気の雑誌「VIEUX」が伝える「年齢を重ねる楽しみ」をテーマに、
健康で豊かな生き方の秘訣を共有します。
老いをポジティブに捉え、自分らしく輝き続けるためのヒントを一緒に探っていきましょう!
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玄関引戸リフォーム 2024年11月9日
新しい玄関引き戸へのリフォームをお考えの方へ。
お客様の大きな不安の一つは、新しいドアが今の家のスタイルに合うかどうかではないでしょうか?
私たちは、メーカーのアプリを活用し、色やデザインをお客様に確認いただくことが可能です。
これにより、理想の玄関引き戸をお選びいただけます。ぜひご相談ください。
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#325 スマートシステムのセキュリティ対策 2024年10月30日
私たちは88年以上にわたる実績と、年間600件以上の施工を通じ、
地域でナンバーワンの窓工事業者としての信頼を築いてきました。
さらに、総合防犯設備士としての資格を活かし、防犯のプロフェッショナルとしてお客様の安心・安全を支えています。
近年、スマートホームの普及により、窓やドアを含む防犯対策も進化しています。
スマートホームでは、インターネットを介した家の管理が便利ですが、その分セキュリティリスクも高まります。
当社では、このリスクを最小限に抑えるため、窓やドア周りのスマートデバイスの導入に際して、
強固なパスワードの設定や定期的なソフトウェア更新など、利用者自身が実施できる防犯対策を推奨しています。
さらに、サイバー攻撃の標的になりにくい環境づくりをサポートし、快適で安心な住まいを実現します。
喫茶店で健康促進 2024年10月23日
高齢者のフレイル予防には、社会的なつながりが重要です。
岐阜市の喫茶店では、地域の高齢者が集まり、交流を深める場を提供しています。
適切な栄養バランスの軽食もサポートされ、フレイル予防に役立っています。
この地域密着型の取り組みは、健康寿命を延ばすための新しい方法として注目されています。
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#323 手摺に選び方と種類 2024年10月22日
手摺は、身体状況や設置場所に応じて最適なものを選ぶことが大切です。
壁付け手摺は、廊下や階段などでの歩行や立ち上がりをサポートし、
据え置き型手摺は、壁に穴を開けられない場所や賃貸物件で便利です。
また、浴室用手摺は、水に濡れた環境でも滑りにくく、浴槽の出入りやシャワーの際の補助に適しています。
さらに、トイレ用手摺も、便座の立ち上がりをサポートします。
これらの手摺を上手に活用し、安全で快適な住環境を整えましょう。
#321 子供部屋に最適な床材を選ぶポイント 2024年10月14日
子供の成長や安全を考えると、カーペットが持つ衝撃吸収効果や音響環境の改善効果は見逃せません。
掃除のしやすさからフローリングが選ばれがちですが、カーペットがもたらす健康的で安全な環境も、
科学的な根拠に基づいて再評価されています。
どちらが適しているか、ぜひ検討してみてください。
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耐震対策 先ずは避難、次に暮らし続けられること 2024年10月11日
近年、地震の被害が増える中、住宅の耐震化がますます重要になっています。
能登半島地震を例に、耐震基準を満たしていない古い住宅がどれだけ危険か、
そして耐震化が被害を大幅に軽減する力があることを解説しています。
政府や自治体が提供する助成制度も紹介しつつ、まずは地震時に安全に避難できる環境を整え、
その後も安心して住み続けられるための耐震工事が求められていることをお伝えします。
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SNS詐欺急増中!甘い言葉に気をつけましょう 2024年10月7日
SNS詐欺が急増中!
「簡単にお金が増える」なんてうまい話は、気をつけなければ大損失につながります。
今年の上半期だけでSNS詐欺の被害額はなんと17億円超え!特に40代〜60代の方が狙われやすいです。
また、ロマンス詐欺も増加し、昨年より被害額が大幅に増えています。
私たちの身近なSNSでのやりとり、少しでも怪しいと思ったら慎重に対応することが大切です。
この動画では、最新の詐欺手口や対策をわかりやすく、そしてちょっぴりユーモラスに解説しています。
ぜひご覧ください
#319 眠りの旅は「気づき」の旅
質の良い睡眠を求めて出かける「睡眠ツーリズム」が今、注目を集めています。
眠健康指導士として、本来、睡眠とは五感を通じて誘われるものであると考えます。
このツーリズムの本質は、自分に合った五感を見つけ出すことにあり、
世界的に広がりを見せるこの流れは、同時に睡眠不足が世界的な問題であることを示しています。
あなたに最適な睡眠環境を見つけるために、睡眠ツーリズムの世界を探求してみませんか?
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眠りのための旅 2024年9月29日
皆さん、睡眠健康に興味はありますか?
今、質の良い眠りを提供する「睡眠ツーリズム」が話題になっています。
タスマニアのホテルでは、特別な寝具やアロマを使って、まるで「眠るための旅」に出かけるような体験が可能です。
ただし、科学的な証拠が十分でない点には注意が必要です。
リラックス体験が必ずしも深い眠りを保証するわけではないのです。
それでも、リフレッシュするには素晴らしい方法かもしれません。
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